MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-2

niniekss

Selasa, Februari 23, 2021

0 comments

MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-2

Penyebab sakit maag tak sederhana yang kita sangka. Apakah hanya sekedar telat makan dan tak teratur makan ? Bukan. Banyak lagi yang lain. Yuuk kita telusuri bersama dalam artikel dibawah ini.

Sahabat sakit maag yang setia...

Bismillahirrahmanirrahiim...

Apa kabarnya Anda semua ? Semoga sehat wal’afiat, dan yang belum sembuh semoga hari ini lebih sehat daripada kemarin yaa ? Aamiin...

Pada artikel yang lalu, Artikel MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-1 (BACA DISINI), telah saya bahas tentang POLA MAKAN. Silahkan kalau Anda belum baca, ADA DISINI...

Pada Artikel Bag-2 ini saya ingin membahas masalah POLA ISTIRAHAT dan juga POLA PIKIR yang seringkali ternyata juga menjadi penyebab MENGAPA KITA SAKIT MAAG ?

POLA ISTIRAHAT

• TUBUH BUTUH ISTIRAHAT
  

Banyak orang yang beranggapan bahwa istirahat itu tak begitu penting bagi kesehatan. Sehingga bekerja keras tak mengenal waktu. Membabi buta demi meraih sukses atau impian. Sehingga melupakan makan, melupakan istirahat, bahkan lupa kalau keluarga, istri dan anak juga butuh perhatian. Iya tidak ?

Saya banyak melihat dikanal berita, tentang artis yang tiba-tiba masuk rumah sakit, dropp, sakitnya serius, bahkan tidak sedikit yang lalu tak tertolong jiwanya ! Kalau tidak kena serangan jantung ya karena asam lambung atau GERD. Ya Allah. Miris banget kalau mendengar kata maag atau asam lambung. Jujur saya suka trauma kalau ada berita (entah siapapun) yang masuk RS karena asam lambung !

Karena saya dulu mengalaminya. Betapa sangat tersiksa penderitaannya. Apalagi kalau asam lambungnya sudah PARAH ! Apalagi jika penderita blas tak tahu apa-apa tentang sakit maag atau asam lambung. Penyebabnya, bahayanya, dan bagaimana perawatannya ? Duuh lebih kasihan lagi. Masih beruntung bagi penderita sakit maag yang menemukan blag saya ini, yang banyak kisah pengalaman sakit maag dan liku-likunya. Artikel-artikel saya ini insya Allah bisa sebagai antisipasi bagi yang belum terkena, dan bisa sebagai solusi bagi yang sudah terkena maag dan asam lambung.

Istirahat sangat dibutuhkan oleh tubuh, agar proses metabilisme tubuh bisa berlangsung dengan baik. Mengapa proses metabolisme tubuh perlu dijaga ? Karena proses metabolisme tubuh sangat berpengaruh pada kesehatan pernafasan, pada kesehatan pencernaan makanan, pada kelancaran peredaran darah, pada regenerasi sel tubuh, pada pengendalian suhu tubuh, pada pembuangan limbah melalui urine dan feses, pada menjaga kontraksi otot, serta menjaga fungsi otak dan syaraf dan pada seluruh kegiatan fungsi organ !

Maka banyak para pekerja keras yang mengalami kelelahan, bisa berakibat fatal kematian, karena seluruh system metabolisme didalam tubuhnya mengalami penurunan fungsi yang sangat drastis.

Apalagi bagi para penderita sakit maag yang lama belum sembuh-sembuh, sangat dibutuhkannya istirahat yang cukup, untuk menunjang kesembuhannya, karena penderita sakit maag dan asam lambung banyak yang kekurangan nutrisi akibat terbatasnya makanan yang bisa masuk. Jadi jelas, kurangnya istirahat bisa menjadi penyebab mengapa kita sakit maag ? Dan istirahatpun menjaga ketenangan lambung dari guncangan akibat aktifitas.

• SEMPATKAN BERISTIRAHAT YANG CUKUP
  

Oleh karena itu sempatkan istirahat yang cukup. Jangan biasa begadang hingga larut malam. Agar tetap sehat. Apalagi di masa pandemi seperti ini, dimana immunitas harus selalu dijaga bahkan harus ditingkatkan. Dengan makanan yang bergizi, istirahat yang cukup dan berolahraga yang disesuaikan dengan kondisi.

• BAGAIMANA ISTIRAHAT YANG BAIK ?
  

Istirahat/tidur antara 6 hingga 8 jam pada malam hari. Dan usahakan bisa istirahat di siang hari walau beberapa saat, untuk mengembalikan energi yang telah hilang dalam beraktifitas.

Silahkan dicermati pada kondisi Anda sehari-hari. Bagi Anda yang sakit maag atau asam lambung menahun, jika Anda melakukan aktifitas yang diluar kebiasaan, atau Anda terforceer tenaga Anda. Saya yakin Anda akan langsung dropp dan semua keluhan akan Anda rasakan ! Kalau sudah seperti ini, Anda pasti akan panik sendiri. Hayoo...Iya enggak ? Nah oleh karena itu, jangan anggap enteng soal istirahat...

Kecuali menjaga POLA MAKAN serta POLA ISTIRAHAT, sudah cukupkah untuk sembuh dari maag atau asam lambung Anda ? Belum teman. Ada satu POLA lagi yang tak kalah pentingnya untuk dilakukan ialah POLA PIKIR.

Bukan untuk sembuh dari penyakit saja, namun ketiga pola tersebut (Pola Makan, Pola Istirahat dan Pola Pikir) memang satu kesatuan yang sebaiknya dijaga agar selalu sehat senantiasa.

Banyak duit kalau makannya sembarangan. Asal enak di lidah, namun tak memenuhi standar kebutuhan nutrisi juga akan sakit. Demikian juga bekerja siang malam tak mengenal lelah, pastilah akan terjadi ketidak-seimbangan tubuh, sehingga jatuh sakit. Pikirannya ngoyo segalanya, kurang bersyukur, sudah punya mobil satu, masih kurang, beli lagi. Sudah punya rumah bagus, masih kurang mentereng, beli lagi. Lama-lama meski banyak duit tak bisa menikmati kehidupannya karena diperbudak oleh nafsunya sendiri. Akhirnya mati dalam ketidak bersyukuran, mati yang su’ul khotimah tidak mengingat Allah, namun dalam keadaan mengingat ambisinya yang ingin selalu meningkatkan hartanya. Akhir hidup yang buruk. Astaghfirullahaladziim...

Meskipun hidupnya pas-pasan. Namun selalu mensyukuri nikmat Allah. Bersyukur dengan rizky yang sedikit. Bekerja semampunya. Saatnya istirahat ia memberikan haknya badan untuk istirahat. Mampunya mempunyai rumah sederhana, sudah alhamdulillah. Yang penting bisa untuk istirahat, bisa untuk berlindung dari panas dan hujan. Semua cita-citanya diserahkan secara ikhlas kepada kehendak Alloh saja. Kepada keridhoanNya semata. Ia takut berhutang, karena ketakutannya akan akherat kalau nantinya tak mampu melunasinya.

Orang-orang semacam ini justru bisa menikmati kebahagiaan. Keluarga sehat. Tak punya hutang, meskipun hidupnya seadanya. Kemewahan tak penting baginya karena itu semua tak akan dibawanya ke akherat. Ia mendidik anak-anaknya menjadi anak yang sholeh dan sholehah. Taat kepada Allah dan Rasulullah Saw, serta menghormati Guru dan Orangtua. Dan selalu mensyukuri nikmat pemberian Allah SWT, sudahlah cukup.

Ketika penderita maag dan asam lambung belum bisa pasrah pikirannya, masih ngoyo hidupnya tak mau istirahat, masih terus mengharuskan dirinya untuk begini dan begitu mengejar uang, sepengengetahuan saya akan sulit sembuhnya. Karena untuk kesembuhan maag dan asam lambung, “sangat” diperlukan istirahat baik tubuh maupun pikirannya.

Saya punya banyak pasien maag dan asam lambung. Yang bertahun-tahun belum sembuh secara signifikan. Karena apa ? Padahal semua herbal berkualitas yang saya anjurkan, yang harganya cukup lumayan sudah dibelinya dan sudah dikonsumsinya. Namun ia tak mau istirahat. Masih ngoyo mencari duit. Yah...begitulah akhirnya...masih belum sembuh-sembuh juga.

Pentingnya Berpikir Positif

Kecuali pikiran tak boleh ngoyo, belajarlah berpikir positif. Jangan sedikit-sedikit khawatir, cemas, curiga, hingga hilang harapan seolah sudah tak ada Allah SWT. yang akan menolongnya.

Memang sakit maag dan asam lambung, kalau kondisinya sudah stadium menengah dan lanjut. Mutlak harus istirahat full. Agar lambungnya tenang dari guncangan. Agar cepat sembuh...Pasrah yang sepasrahnya kepada Allah SWT.

Sepertinya tak ada hubungannya ya ? Antara istirahat dan pikiran dengan kesembuhan maag ? Tapi silahkan diamati, diriset, dan direnungkan, nanti hasilnya bagaimana ? Apa yang saya sampaikan ini benar tidak ?

Demikian “Mengapa Kita Sakit Maag Bag-2” Semoga ada manfaatnya yaa ? Semoga Anda dan keluarga Anda lekas sembuh dari penyakit yang cukup menyulitkan ini. Aamiin Yaa Robbal’alamiin. Alhamdulillahirabbil’alamiin...

Rekomendasi kesembuhan :

• Buku untuk perawatan maag BACA DISINI !
• Bagi lambung yang sering perih dan sering sembelit, INI SOLUSINYA !
• Bagi lambung yang tak sering perih namun merasakan segala keluhan seperti vertigo, migren, dada dan punggung panas, sering blank, cemas berlebihan, takut mati dan lain-lain INI SOLUSINYA !
• Solusi sederhana dan bagus untuk melapisi dinding lambung BACA DISINI !
• Bagi yang sudah sangat sensitif mengkonsumsi obat-obatan kimia, INI SOLUSINYA !
• Bacaan yang lain tentang sakit maag DISINI !
• Pemesanan :
  Kontak  NiniekSS. WA 0877 3259 8747/085 228 401 939
  

 
Purworejo, 23 Februari 2021

Salam Sehat Selalu.
NiniekSS

MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-1

MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-1

niniekss

Sabtu, Februari 20, 2021

0 comments

MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-1

Mengapa kita sakit maag ? Apakah hanya karena telat makan atau tak teratur makan ? Tak sesederhana itu teman. Banyak hal yang bisa menjadi penyebab sakit maag. Yuuk kita bersama menelusurinya !

Bismillahirrahmanirrahiim...

Sahabat Sakit Maag dimanapun Anda Berada...

Bersyukur sekali ya kita masih dipertemukan oleh Allah disini, di artikel ini. Meskipun kita belum pernah bertemu, kita bisa bersilaturahmi melalui artikel ini. Semoga saya bisa memberikan manfaat kepada Anda dari pengalaman-pengalaman saya. Dan kunjungan setia Anda, sebagai motivasi yang sangat berarti, agar saya terus mau menulis dan terus menulis untuk Anda. Aamiin...

Semoga Anda tak bosan, ketemu dengan tulisan Bu NiniekSS yang hanya maag melulu yang dibahas. Saya saja sudah bosan banget kok menulisnya he he he...Bagusnya sih menulis juga yang lain, eh kok maunya lagi mau menulis pengalaman tentang sakit maag. Yo wislah sakkersaNe Allah saja...Nurut kan enak ? Alasannya ya karena saya sangat peduli dengan Anda. Yang saat ini mungkin belum sembuh-sembuh seperti saya dulu. Sabar saja ya teman. Saatnya Allah kehendaki sembuh pasti akan sembuh !

Penyebab sakit maag ada beberapa macam, antara lain : Soal Pola Makan, Pola tidur, dan pola berfikir. Yang semuanya sebagai Pola Hidup Sehat.

Soal Pola Makan.

Jika badan sehat, makan apapun bebas. Tak takut ini dan itu. Tak takut kolesterol tinggi. Tak khawatir darah rendah atau darah tinggi. Tak khawatir akan stroke. Tak khawatir kena jantung koroner.  Dan tak khawatir terkena sakit apapun. Itu kalau badan sehat-sehat saja !

Namun kalau terkena sakit maag ? Tentu harus benar-benar “JELI” mengatur menu makan, cara makan serta saat makan. Semua harus dilakukan dengan hati-hati. Karena kalau tidak, memang akan menjadi kambuh ! Nggak enak sekali kan kalau kambuh ? Begini salah begitu salah. Semuanya terasa serba salah, serba tak nyaman ! Nah kalau ingin tahu tentang pengalaman sakit maag saya dan kesembuhannya setelah 18 tahun full menderita,  serta bagaimana cara perawatannya. Ini ni ada DISINI !

Jangan meremehkan apa yang dimakan dan cara makan

• Pilih makanan yang halal dan aman bagi lambung

Halal disini bukan sekedar halal makanannya, tapi halal juga cara memperolehnya. Misal, babi, bagi kita orang Islam haram, ya jangan makan babi. Terus cara memperolehnya atau membelinya bagaimana ? Dari pekerjaan yang halal tidak ? Kalau dari uang menipu, memalak, korupsi, atau hasil riba, ya jangan digunakan untuk membeli. Sebab makanan yang tidak halal, atau pembeliannya dari uang yang tidak halal, ketika masuk kedalam perut, lalu nantinya menjadi darah dan daging, akan mendatangkan sesuatu yang Allah sangat tidak ridho dan mendatangkan kemudhlaratan hidup baik didunia maupun di akherat. Apakah Anda akan mengurbankan RidhoNya Allah dengan suatu kenikmatan sesaat didunia, bagi kebahagiaan yang kekal di akherat Anda dan keluarga Anda ??? Tidak bukan ???

• Muliakanlah makanan
  

Rejeki, apapun itu, sifatnya adalah SUCI. Maka muliakanlah. Makanan, itu rejeki. Itu adalah salah satu tanda kasih sayang Allah kepada kita. Maka muliakanlah. Agar rejeki itu senang kepada kita. Besuk lagi ia akan mendatangi kita, merindukan kita dengan senang hati. Dan mengajak teman-temannya untuk datang kepada kita. Anda belum tahu yaa ?

Ucapkanlah alhamdulillah saat pertama kali piring berisi nasi dan lauk pauk ada dihadapan kita. Dan berdoalah sebelum makan serta ucapkan rasa syukur sesudah makan. Jangan mencencemooh makanan. “Halah, kok Cuma sayur bening, tempe, tahu melulu !”. Makanan itu akan marah kepada kita, Tuhanpun demikian ! Besuk lagi makanan itu tak akan datang lagi kepada kita. Kemungkinan besuk yang akan terhidang untuk kita hanya nasi putih dan kerupuk ! Lebih sederhana lagi !

Kita tak sadar, bahwa rejeki yang datang kepada kita “SANGAT ERAT” kaitannya dengan rasa syukur kita kepada Allah SWT. Sudah ada nasi hangat, bening bayam dan tahu bacem yang siap disantap, bukannya bersyukur, malah memaki makanan, dan membayangkan makan dengan nasi ayam kentucky. Apa yang terjadi ? Makanan yang terhidang (nasi + bening bayam + tahu bacem) tidak mendatangkan barokah karena kita memaki dan tak bersyukur, malah makanan yang dibayangkan (nasi + lauk ayam kentucky) tidak terjangkau justru akan mendatangkan ketidak ridhoan Allah karena tidak mensyukuri yang ada, namun justru membayangkan yang belum ada. Ini salah satu contoh orang yang tidak bersyukur. Padahal diluar rumah masih banyak orang yang kelaparan. Sadarkah kita ? Hal-hal seperti inilah yang menjauhkan dari kesembuhan dan kesehatan !

• Bersikaplah sopan ketika makan
  

Berwudhulah sebelum makan. Duduk yang sopan. Tidak sambil bicara atau ngobrol atau pegang Hp. Atau nonton youtube atau nonton TV. Nikmati rejeki pemberian Allah dengan terus bersyukur, takdziim dan tawadhuk. Ada rejeki makan. Enak. Tenggorokanpun bisa menelan dengan lancar tanpa rasa sakit. Renungi tentang perjalanan makanan itu sampai ke hadapan kita. Banyak yang membantu kita bukan ?

Dari Pak Taninya yang ke sawah pergi pagi-pagi pulang sore hari. Penjual pupuknya. Tukang selepnya. Pengangkut padinya sampai ke Toko Beras. Lalu Petani sayurannya. Penjual sayurannya ke pasar yang pagi buta jam 1 jam 2, sudah mengangkut dagangannya sampai ke pasar... Tukang sayuran yang menjualnya ke kita yang lewat didepan rumah kita. Belum lagi ke Petani ayam yang kita makan. Pembawa ayamnya ke pasar. Hingga sampai ke penjualnya  lalu kita beli dan kita masak. Lalu jika yang masak adalah pembantu rumah tangga kita. Semuanya melibatkan perjuangan orang, kelelahan orang, doa-doa orang yang tentu saja doa yang baik penuh harapan kepada Allah atas setiap pekerjaan yang dilakukannya. Lalu jika kita memaki makanan yang telah terhidang, dan tidak sopan kepada Allah ketika kita menyantapnya, tidak bersyukur ? Bisa Anda bayangkan bukan akibatnya ? Bagaimana kita akan berhadapan dengan sekian doa-doa baik yang terlantun, dari panjangnya mata rantai proses berlangsungnya makanan itu sampai ke hadapan kita ? Dan kita menyepelekannya ? Astaghfirullahaladziim...

• Bersyukur kepada Allah SWT. atas rizky makanan
  

Jadi agar kita tidak salah adab kepada Allah Yang Maha Pemberi Rejeki, kepada orang-orang yang terlibat dalam proses terselenggarakannya makanan yang terhidang di hadapan kita, sebaiknya kita selalu bersyukur kepada Allah SWT, atas makanan apapun yang terhidang di hadapan kita. Apapun itu !

• Berdoa sebelum makan
  

Perlunya berdoa sebelum makan adalah agar makanan menjadi makanan yang barokah masuk kedalam perut kita. Agar kita dihindarkan dari kemudhlaratan baik dhohir maupun batin dari makanan itu.

• Takdzim ketika makan
  

Takdziim ketika sedang makan itu merupakan sikap syukur kita kepada Allah atas rejeki makanan yang sedang kita makan, sehingga insya Allah akan mendatangkan keberkahan akan kerindhoan Allah SWT kepada kita.

• Makan perlahan-lahan tidak tergesa-gesa
  

Makan jangan tergesa-gesa doong. Rilex menikmati apa yang dimakan. Mengunyah juga harus lama agar makanan menjadi lembut dan bercampur dengan enzym yang ada didalam ludah yang sangat bermanfaat membantu proses pencernaan. Orang yang sering sembelit, biasanya makan tergesa-gesa dan mengunyah hanya beberapa kali. Karena keburu hendak mengerjakan sesuatu yang lain.

Sampai disini dulu ya Sobat artikel MENGAPA KITA SAKIT MAAG Bag-1 ini, insya Allah akan bersambung ke Bagian ke-2 nya, DISINI ! Semoga tulisan ini bermanfaat bagi kita semua menuju kesembuhan. Aamiin Yaa Robbal’alamiin. Alhamdulillahirabbil’alamiin...

Silahkan baca Blog saya yang lain...DISINI...

Kontak  NiniekSS. WA 0877 3259 8747/085 228 401 939

Purworejo, 20 Februari 2021

Salam Tauhid,
NiniekSS

CARA ATASI KECEMASAN PADA ASAM LAMBUNG

niniekss

Senin, Februari 08, 2021

0 comments

CARA ATASI KECEMASAN PADA ASAM LAMBUNG

By NiniekSS

Bismillahirrahmanirrahiim...

Haloo sobat asam lambung. Bagaimana kabarnya pagi ini ? Semoga semua ada dalam sehat wal’afiat yaa ? Paling tidak kondisi kalian sudah lebih baik dari hari-hari sebelumnya...

Cemas Yang Berlebihan

Saya percaya bahwa banyak diantara kalian yang cemas berlebihan merasakan penderitaan sakit yang kalian rasakan. Wong saya juga dulu hari-hari seperti itu kok. Merasa aneh dengan keluhan yang saya rasakan. Yang tiap saat berganti-ganti sensasinya. Dan anehnya kadang-kadang sensasi suatu keluhan sembuh sendiri ketika kita masih kebingungan mencari solusinya. Dan terkadang, satu keluhan tak mau hilang juga meski sudah diatasi dengan berbagai solusi...

Jadi, keluhan datang tiba-tiba. Dan sering hilang sendiri tiba-tiba. Tapi keluhan lambung, kalau sudah parah atau akut, serangannya luar biasa sakitnya. Apalagi kalau keringat dingin dan disertai debaran jantung yang seperti lonceng. Ini yang seringkali menghantui. Bayangan takut mati ! Iya kan ? Siapa yang tak takut ?

Semakin kita takut mati, semakin rasa takut itu mencengkeram !

Ini pengalaman saya. Sebetulnya itu hanya halusinasi belaka. Sudah ribuan kali saya diserang rasa takut mati ! Tapi alhamdulillah, meskipun melalui kesakitan yang panjang selama sekitar 18 tahun, Allah masih memberikan kesempatan saya untuk hidup. Yang lalu saya pergunakan untuk bertaubat dan memperbaiki hidup saya menjadi lebih baik. Terutama memperbaiki akhlak menjadi akhlak yang akhlaqul karimah. Beribadah yang lebih baik, sesuai syari’at Islam. Tentu semampunya ! Sesuai hidayah yang Allah berikan kepadaku. Dan berusaha menggapai hidup yang lebih manfaat dari sebelumnya. Dengan dengan sakit yang demikian luar biasa deritanya, alhamdulillah saya merasa menjadi “manusia baru” seperti yang saya katakan diatas.

Jangan takut mati tapi takutilah sesudah mati...

Mati. Ditakuti atau tidak prosesnya sekehendakNya. Meskipun kita tak takut mati, dan tak tahu kapan saat ajal menjemput, kalau sudah saatnya tiba, kita tak mampu mengelak bukan ? Dulu, selama sakit saya, awalnya saya selalu sering merasa takut mati. Tapi kenyataannya saya tak mati-mati. Dan itu berlangsung bertahun-tahun. Lalu saya sadar. Saya telah banyak kehilangan waktu dengan sia-sia. Hanya selalu takut mati. Padahal kalau benar-benar sudah mati, lalu bagaimana sesudahnya ? Bukankah setiap manusia akan selalu dimintai pertanggungjawaban hidupnya ketika didunia ? Apakah saya sudah siap ? Saya tersentak ketika kesadaran itu datang !!!

Nah sejak itu saya tak pernah lagi takut mati. Saya lebih takut pada keadaan sesudah kematian itu sendiri. Sampai saat ini, itulah yang selalu saya pikirkan.

Saya memikirkan dosa-dosa saya, memohon ampunan selalu dengan sungguh-sungguh kepada Allah SWT. hingga air mata sering bercucuran. Lalu selalu tak lupa mohon bimbingan dan perlindungan untuk hari-hari kedepan. Kepada Allah Sang pemilik hidup dan mati, dan Pemilik Masa Depan di akherat. Bagi saya masa depan adalah akherat. Masa hidup ya saat ini, detik ini, sebab detik kemudian apa yang akan terjadi setiap orang tak akan pernah tahu.

Takut mati, bagaimana dengan anak dan isteri/suami ?

Saya mungkin juga kalian, sepertinya takut mati bukan takut pada proses kematian itu sendiri bukan ? Kita lebih takut kepada bayangan, jika saya mati bagaimana dengan anak-anak yang masih kecil-kecil, dengan suami atau isteri ? Disinilah, letak kesalahan terbesar kita. “Kesombongan” terselubung yang tak kita sadari. Yang membuat Allah tak berkenan ! Seolah-olah diri kitalah yang membuat sehat sejahtera seluruh keluarga. Yang membuat beres seluruh urusan. Sehingga yang ada dalam pikiran kita selalu, “Jika aku mati bagaimana nanti, siapa yang akan mengurus keluargaku?”

Padahal tanpa kekuatan serta pertolongan Allah Yang Maha Berkehendak. Sesuatupun tak akan bisa terjadi. Apakah itu kebahagiaan, apakah kesejahteraan, apakah kesuksesan, apakah kelancaran hidup. Itu semata hanya karena Allah. Dari Allah. Oleh Allah ! Dengan pikiran-pikiran negatif itulah (yang beranggapan bahwa semua-semuanya karena aku, karena usahaku), justru sakit kita akan menjadi-jadi. Karena pikiran negatif akan kehilangan banyak enzym yang dibutuhkan tubuh. Disamping itu, pikiran negatif adalah energi negatif yang berlawanan dengan energi kesehatan, energi kerezekian dan energi kesucian.

Kesehatan dan kerezekian satu frekuensi dengan kesucian jiwa...

Jika jauh dari prasangka buruk atau suudzon, maka akan dijauhkan dari kecemasan, ketakutan serta kegelisahan. Segala kecemasan, ketakutan, kegelisahan bersumber dari prasangka buruk, yang belum tentu kebenarannya. Maka jauhilah segala prasangka buruk.

Hasil pengamatan saya. Yang sudah berulangkali terbukti kebenarannya, dengan ketenangan hati hasil dari olah kepasrahan diri, selalu tiba-tiba banyak kebahagiaan yang mendekat. Entah itu tamu, entah mendengar kata-kata yang menuejukkan, entah bertemu dengan channel youtube yang menggugah ruhani, entah ada rejeki uang yang tak terduga, entah tiba-tiba timbul semangat yang luar biasa. Dan banyak hal. Yang semuanya itu bermuatan kebahagiaan. Dengan munculnya berbagai kebahagiaan dan kegembiraan, insya Allah hidup akan lebih banyak syukurnyabukan ? Yang jelas, dengan ketenangan hati, pada penderita maag, rasa sakit akan jauh berkurang dan berkurang. Jadi kesimpulan saya adalah : bahwa kesehatan dan kerezekian satu frekuensi dengan kesucian jiwa...

Kembali kepada judul artikel CARA ATASI KECEMASAN PADA ASAM LAMBUNG

Ya berusaha pasrah pada apa yang sedang dialami. Bersyukur dengan apapun pemberian Alloh SWT. Dan terus belajar mencari kekurangan diri sambil terus berikhtiyar untuk mencari pengobatan yang tepat. Kuwajiban yang utama manusia kepada Tuhannya adalah BERBAKTI ! Jadi dalam kondisi yang bagaimanapun harus bersyukur atas keridhoan Allah SWT. Tak perlu cemas. Sebab Alloh akan selalu mengatur segala urusan hambaNya dengan sangat baik dan sempurnanya. Diminta ataupun tak diminta. Apalagi jika manusia itu selalu bersyukur dan bersyukur atas segala nikmat yang telah diberikanNya, maka Allah akan selalu menambah-nambahiNya dengan segala nikmat dan karuniaNya.

Bersyukur adalah suatu perkara yang sungguh besar, jangan diremehkan !

Untuk menghilangkan rasa sakit yang saya alami, saya biasanya mengalihkannya dengan berpikir. Bagaimana jika saya buta tak berfungsi mata saya? Alangkah gelapnya kehidupan saya. Bagaimana jika saya tak punya kaki dan tak punya tangan ? Alangkah terbatasnya langkah kaki saya,dan gerak tangan saya. Bagaimana jika saya sesak nafas karena jantung atau paru-paru saya terganggu ? Alangkahnya tersiksanya saya, harus berapa banyak biaya yang akan saya  keluarkan untuk membayar oksigen sebagai penyambung nafas saya ? Bagaimana jika saya tidak mempunyai suami atau tidak mempunyai anak ? Alangkah sepinya hari-hari. Bagaimana jika saya tidak mempunyai uang hari-hari ? Alangkah sedihnya karena tidak bisa membeli sesuatu yang dibutuhkan. Bagaimana jika saya hilang ingatan ? Alangkah meruginya saya karena tidak bisa beribadah.

Padahal semuanya Allah penuhi untuk saya : Mata yang sehat, kaki dan tangan yang lengkap, jantung dan paru-paru yang sehat, punya suami dan dikaruniai anak yang selalu menemani hari-hari, dan rejeki yang selalu cukup setiap hari. Subhanalloh. Nikmat yang mana yang bisa saya dustakan. Jika kita mampu menyimak setiap kasih sayang Allah yang telah Allah berikan kepada kita sekarang ini, kita harusnya malu untuk selalu mengeluh, merengeki nasib, meratapi sakit yang tak sembuh-sembuh...dan banyak kesedihan yang terus kita keluhkan kepada Allah SWT. Rubahlah setiap keluhan dengan kebersyukuran sekecil apapun sobat. Insya Allah kesembuhan akan segera menjelang...Jangan was-was atas sesuatupun, karena Allah selalu memelihara hambaNya dengan sepenuh kasih sayangNya. Aamiin 3 x Yaa Robbal’alamiin. Alhamdulillahirabbil’alamiin...

Demikian “Cara atasi kecemasan pada asam lambung” semoga bermanfaat. Semoga kita selalu mendapat ampunanNya dan senantiasa ada dalam lindunganNya. Aamiin Yaa Robb.

Rekomendasi untuk dipesan :

1). Buku Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis, baca disini !
2). Bio Alpha R12 herbal terbaik untuk atasi asam lambung, baca disini !
3). Morinda Original Sahabat Maag, baca disini !

Purworejo, 08 Februari 2021

Salam Tauhid
NiniekSS