Bagaimana Agar Lekas sembuh ?

SOLUSI SAKIT MAAG on

Jumat, Agustus 15, 2014

Agar sakit maag kita lekas sembuh, pertama-tama harus mengetahui segala hal yang berkaitan dengan sakit maag, antara lain :

• Apa itu penyakit maag ?
• Penyebabnya ?
• Gejalanya ?
• Stadiumnya ?
• Pantangannya ?
• Hal-hal yang harus dihindari.
• Bagaimana cara mengatasi kondisi darurat ? ( Ini semua sudah ada dalam blog ini )

Melakukan mempelajari serta menjalani :

1. Ibadah dengan baik sesuai dengan keyakinan masing-masing. Bagi yang beragama Islam jika bisa melaksanakan sholat sesuai syari’ah secara sempurna alangkah bersyukurnya. Namun jika tidak dengan duduk dan tiduran sesuai dengan kemampuannya melaksanakan, yang penting jangan sampai tinggalkan sholat, alangkah meruginya kita.
2. Pola Hidup yang baik ( Ibadah yang baik, makan teratur, istirahat yang cukup, berpikir positif, hindari stress ).
3. Selalu menjaga menu ( Tidak pedas, asam, berminyak dan kasar ), siapkan makanan/camilan sebelum kita lapar. Karena kalau perut sudah harus diisi lalu makanan belum ada, kita baru mau masak, wah akan bisa berakibat fatal Sahabat !
4. Melakukan terapi terpadu secara serentak ( Semua hal-hal yang harus dilakukan harus dijalani bareng, tidak bisa hanya sepotong-sepotong. Misal hanya menjaga menu saja tapi tidak istirahat dengan cukup. Istirahat cukup tapi selalu melanggar pantangan. Itu yang dimaksud ).
5. Selalu berpikir positif, sabar, dan penuh semangat untuk sembuh. Dalam mengupayakan kesembuhan sakit maag sangat diperlukan kesabaran dan ketekunan berobat.
6. Mengembangkan hal-hal positif agar selalu bahagia. Cari hal-hal yang membuat kita bahagia. Jika hati kita bahagia, insya Allah kita akan terhindar dari stress sesuatu yang bisa memicu asam lambung kita.
7. Sakit maag adalah sangat sensitif terhadap segala makanan dan keadaan, jadi kita harus selalu waspada dan hati-hati. Sebelum makan atau minum sesuatu sebaiknya cicipilah sedikiiit lebih dahulu jangan langsung dimakan banyak-banyak, sebab tidak setiap orang bisa memuntahkan apa yang sudah ditelan.

Tips Pemacu Kesembuhan :

• Interospeksi Diri atas dosa, khilaf serta kesalahan kita kepada  Allah  SWT,  kepada  Rasulullah  SAW,  kepada Orang  Tua,  kepada susmi/isteri  kita,  kepada  keluarga, kepada  lingkungan  maupun  sesama  kita,  kepada  alam dimana kita pernah tinggal.
• Lalu  Melakukan  Taubatan  Nasuha  kepada  Allah  SWT,dan memohon maaf atas semua dosa dan kesalahan kita yang pernah kita lakukan kepada siapapun.
• Berdoa  dengan  sungguh-sungguh  kepada  Allah  SWT, berserah  diri  secara  mutlak  dan  total  kepada  Allah SWT agar segera diberi kesembuhan.
• Bersabar, serta selalu berpikiran positif
• Terapi Air Mentah.
• Disiplin  melaksanakan  anjuran  pola  makan,  pola  hidup, pola berpikir bagi orang yang sakit maag.
• Sebaiknya  konsumsi  obat  herbal  bagi  orang  sakit  maag sesuai dengan kondisi masing-masing, bukan konsumsi obat-obatan kimia yang akan memperparah lambung kita.
• Jangan  meremehkan  hal-hal  yang  sepele  dalam mencari  upaya  kesembuhan  karena  akan  bisa berakibat  fatal.  (  Misal  dianjurkan  sebaiknya  Anda menghindari  minum  es,  namun  Anda  melanggarnya  dan minum es. Dianjurkan sebaiknya Anda tidak minum kopi, namun Anda tetap melanggarnya dengan minum kopi ).
• Makan yang teratur, sebaiknya nasi lembek atau nasi tim.
• Makan  makanan  yang  tidak  pedas,  tidak  asam,  tidak merangsang, tidak berlemak, tidak kasar, tidak instan, tidak  mengandung  kimia  seperti  pengawet  perasa pelembut.
• Minum minuman yang selalu hangat. ( Bagi yang tidak melakukan terapy air mentah, bagi yang melakukan terapy air mentah, maka makan atau minum yang tidak hangat tidak akan mendatangkan rasa perih pada lambung ).
• Minum  minuman  yang  tidak  asam,  tidak  mengandung soda,  tidak  merangsang,  tidak  dingin  (  air  es  ),  tidak instan dalam kaleng.
• Hindari minum kopi, walaupun maag sudah sembuh total.
• Selalu biasakan minum air kunyit yang diendapkan dulu jika perut terasa perih jangan minum obat kimia untuk mengurangi rasa sakit.
• Minum  rebusan  temulawak  kering  untuk  stamina tubuh dan anti kuman. Jika mau minum air temulawak sebaiknya temulawak dikupas lalu diiris tipis-tipis 1 centimeter, dijemur pada panas matahari sebelum jam 11 siang sampai kering, baru disimpan.Jika hendak minum ambil 5 iris, cuci bersih tuangkan air mendidih pada gelas 300 cc campurkan gula aren secukupnya, jadikan minuman harian untuk stamina.Jika besuk ingin minum. buat lagi minuman yang baru. Jika sedang sakit maag jangan minum air temulawak yang diparut, karena getahnya sangat keras bagi lambung.
• Biasakan  rutin  konsumsi  minum  madu  murni  yang dicampur dengan air putih hangat setiap hari.
• Berpikir santai, pikirkan hal-hal yang membuat jiwa kita bahagia.
• Minum  obat  herbal  yang  berkualitas  (  seperti habattussauda,  Green  Palapa,  Gamalife,  Tahitian Noni Juice, Kapsul minyak zaitun ).
• Konsumsi  telur  ayam  kampung  yang  direbus  setengah matang.
• Sering  konsumsi  susu  kedelai  organik  (  soya  ) berkualitas untuk menggantikan susu sapi, ini sangat bagus untuk yang kolesterol tinggi, bagi yang tensinya rendah hindari minum soya karena tensi bisa drop.
• Usahakan memakai pakaian yang longgar terutama yang tidak ketat dibagian lambung.
• Istirahat yang teratur.
• Jangan angkat junjung berat ketika sedang sakit maag.
• Hindari makan buah yang asam, keras, dan kasar.
• Pisang  ambon  yang  benar-benar  masak  dari  pohon sepengetahuan  saya  sangat  nyaman  dikonsumsi  untuk lambung.
• Banyak  bersedekah. Hal  ini  sangat  dianjurkan  oleh semua  agama.  Dengan  bersedekah  hati  kita  akan menjadi  kaya,  menjadi  bahagia.  Dengan  bersedekah akan menghindarkan kita dari musibah. Setiap sedekah kita  selalu  akan  dibalas  oleh  Allah  SWT,  cepat  atau lambat.  Dengan  bersedekah  tak  akan  membuat  kita miskin,  justru  harta  kita  akan  dikembalikan  oleh  Allah dengan  berlipat.  Itu  adalah  janji  Allah.  Dan  Allah  tak pernah ingkar akan janjiNya.

Semoga bermanfaat, jika masih ada hal-hal yang kurang jelas bisa tanyakan kepada saya.

Salam Persahabatan Selalu,

NiniekSS

Labels: Tips

Thanks for reading Bagaimana Agar Lekas sembuh ?. Please share...!