BETAPA PENTINGNYA MEMILIKI BUKU PERAWATAN UNTUK SAKIT MAAG

niniekss

Senin, November 28, 2016

2 comments

BETAPA PENTINGNYA MEMILIKI BUKU PERAWATAN UNTUK SAKIT MAAG

 

Bismillahirrahmanirrahiim...

 

Sahabat Niniek.SS dimanapun kalian berada..

Sungguh beruntung jika kalian Allah ijinkan menemukan blog ini, lebih – lebih jika kalian bisa memiliki buku saya “Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis” sebagai panduan untuk perawatan sehari – hari kalian.

BUKA SAJA DISINI jika kalian ingin mengetahui isinya. 

Meskipun buku ini hanya setebal 113 halaman dan sangat sederhana, namun buku ini sarat akan pengetahuan atau hal – hal yang sangat dibutuhkan oleh penderita maag atau gerd. Dan saat ini tak akan kalian temukan dimanapun, baik di internet manapun ( selain di blog ini ) maupun di toko buku manapun karena tidak saya luncurkan secara umum di Toko – Toko Buku, hanya untuk kalangan terbatas saja, bagi kalian Sahabat – Sahabat Niniek SS yang beruntung bisa berkunjung di blog yang juga sederhana ini.

Sahabat – Sahabatku...yang belum sembuh...

Mengapa saya katakan beruntung jika kalian memiliki buku ini ?

Sakit maag atau gerd adalah sakit yang multi kompleks ! 

Tidak sebagaimana sakit – sakit yang lainnya.  Lihatlah !

Sakit Strooke, yang dirasakan : hanya lemas tidak bisa menggerakkan tubuh dan pusing didaerah kepala.

Sakit Jantung yang dirasakan : detak jantung tidak normal, dan jika sedang kambuh dada sakit bukan main, sesak nafas lalu keringat dingin keluar diseluruh tangan dan kaki.

Sakit Ambeien yang dirasakan : jika untuk duduk pantat sakit seperti ada bongkahan batu yang menempel dipantat. Jika untuk BAB sakitnya setengah mati karena seringkali disertai keluarnya darah. Jika sudah parah, maka BAB belum keluar, darah sudah mengucur lebih dahulu dari dubur. Lebih – lebih jika BABnya sembelit, maka deraan sakit yang luar biasa akan kita alami, ketika BAB yang keras itu berjalan kebawah lalu menyenggol dinding – dinding usus besar Ya Allah...rasanya tak kuat benar...

Sakit Lever atau Hepatitis yang dirasakan : Organ hati mengeras dan terasa sangat sakit, lemas sekali dan disertai demam karena meradang. Hari – hari selalu terasa mengantuk sekali dan blas tak ada nafsu makan.

Sakit Migren yang dirasakan : Kepala sakit separuh. Kalau sedang kambuh sakitnya seperti kepala mau pecah rasanya.

Sakit Vertigo yang dirasakan : Jika sedang datang nih, kepala muter. Dunia mau runtuh rasanya. Untuk tiduran dan mata terpejam saja rasanya tempat tidur bergoyang seperti hendak menumpahkan kita kelantai. Boro – boro untuk melek, walah lebih – lebih.

Sakit Rheumatik yang dirasakan : Tidak ada hujan tidak ada angin, tiba – tiba saja tulang yang kena rheumatik ngilu sekali, seperti tulang nih dipukul – pukul pake palu dari besi. Ngilu sekali dan sakit. Lebih – lebih jika terkena udara dingin, atau kita habis terkena air. Biasanya habis berwudhlu atau habis mandi, ngilunya bukan main.

Sakit Kanker yang dirasakan : Sakit yang tak terperi dibagian yang terkena kanker. Tubuh lemas, sulit BAB, debaran jantung tak normal. Tensi sering dropp. Ya Allah..saya bisa tahu, karena saya dulu waktu masih buka klinik Jamu Jawa banyak merawat orang sakit kanker, segala macam jenis kanker, terbanyak adalah kanker payudara dan kanker rahim.

Sakit Batu Ginjal, yang dirasakan : Setiap saat pinggang bagian belakang sakit sekali. Sering disertai rasa lemas. Apalagi kalau baru saja konsumsi makanan atau minuman yang mengandung endapan tinggi untuk ginjal seperti : Kopi, teh, bayam, emping, daun so, jengkol, dan buncis. Buang air kecil atau kencing sering sakit, terkadang bercampur darah.

Itulah antara lain keluhan dari masing masing penyakit. Sama – sama sakit, namun sakitnya tak seperti pada sakit maag atau gerd. 

Nah bagaimana dengan keluhan maag dan gerd ? 

Jika sudah parah bukan pada bagian tertentu saja yang sakit. Namun di seluruh badan ! Dari ujung rambut hingga ke telapak kaki. Terus silih berganti tak henti – henti !

Ini nih keluhan yang biasanya muncul pada sakit maag dan gerd. Silahkan kalian cocokkan dengan apa yang kalian rasakan ya ? Makin banyak keluhan yang kalian rasakan, berarti menunjukkan tingkat keparahan dari sakit yang kalian derita.

Saya sebutkan dari yang paling ringan ya ? Atau dari keluhan yang munculnya lebih awal yaitu : Mual, pusing, tak ada nafsu makan, perut sakit, diare, sembelit, demam, kedinginan, jantung berdebar, lemas, sering meriang, dada sakit, perut panas, dada panas seperti terbakar, sering sendawa, hidung tersumbat, tenggorokan sakit, flu tak sembuh – sembuh , sinusitis, rambut rontok, nafas bau, tenggorokan radang, sesak nafas, tenggorokan sulit untuk menelan, tenggorokan seperti tercekik, tenggorokan seperti ada yang mengganjal, telinga berdenging, telinga sakit dan infeksi, mata kabur, kliyengan, jalan sempoyongan seperti diatas kapal oleng, otak blank, migren, vertigo, anggota badan kebas tak bisa merasakan, semutan pada bagian – bagian tubuh tertentu, dampaknya jadi punya keluhan batu ginjal, batu empedu, infeksi kandung kemih, dan akibat yang paling parah adalah kanker lambung, kanker usus, dan kanker lidah atau kanker tenggorokan.

Apa yang saya sampaikan adalah fakta dari berbagai keluhan yang muncul akibat sakit maag dan gerd yang kemudian menjadi parah. Gerd, jika tak segera diatasi akan menjadi penyakit yang berdampak luar biasa ke seluruh tubuh. Disamping deritanya tak karuan, juga jika sudah parah, maag ataupun gerd sangat sulit diobati. Karena lambung sudah sedemikian sensitif, sehingga apapun yang kita konsumsi, apakah itu makanan atau obat, bukan hanya lambung saja yang sakit, namun seluruh tubuh akan ikut berreaksi.

Saya tidak menakut – nakuti kalian. Tapi agar kalian menjadi waspada. Tidak menyepelekan sakit maag, tidak meremehkan jika dalam tubuh kalian mulai ada gejala – gejala yang mungkin itu tanda – tanda awal dari lambung kalian yang mulai bermasalah !

Bayangkan jika kalian sudah terkena gerd ( asam lambung yang keluar dari lambung ), lalu sudah menciderai beberapa organ kalian seperti jantung atau paru – paru, dimana setiap kali kalian melanggar pantangan, apakah itu makanan, atau kelelahan atau banyak pikiran, maka kalian akan sesak nafas, atau jantung kalian berdebar kencang sekali ? 

Siapa yang tak panik ? Lalu kalian oleh keluarga di bawa ke UGD ( Unit Gawat darurat ) Rumah Sakit. Dan setelah diperiksa, usut punya usut, diagnose dokter selalu menghasilkan :”Oh bapak tidak apa – apa kok pak. Jantung bapak normal kok, paru – paru bapak juga baik. Ini hanya asam lambung yang naik saja. Bapak jangan banyak berpikir ya pak, dan harus banyak istirahat” begitu kata dokter setiap kali terjadi serangan gerd dirumah kalian.

Dan itu tak hanya terjadi sekali. Tapi berkali – kali. Dan diagnose dokter akan selalu sama dari waktu ke waktu. Yaitu “Hanya asam lambung yang naik”. 

Sebenarnya jika ini sebuah kesalahan kalian, tak perlu terulang dua kali dong ? Namun karena kalian banyak yang tidak tahu penyakit maag itu sebenarnya bagaimana. Trus penyakit gerd itu apa hubungannya dengan maag, lalu bagaimana cara penanganannya ? Maka maag kalian akan terus kambuh dan kambuh, serangan semi serangan maag dan gerd akan terus berulang, hingga penyakit kalian akan menjadi makin parah dari waktu ke waktu.

Berawal dari seminggu, sebulan, setahun, hingga belasan tahun belum sembuh juga sakit kalian, seperti saya dulu. Karena Tak Tahu !!!

 

Buku Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis memang Buku Rahasia !

Nah, Buku "Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis” yang saya tulis ini, mencakup kisah kesembuhan saya dari sakit maag yang lamanya 18 tahun, gejala sakit maag, hal – hal yang memicu kambuh, hal – hal yang mendukung kesembuhan, makanan pantang, menu makan keseharian agar cepat sembuh, serta setiap hal yang perlu diketahui, yang semuanya menuju kepada upaya kesembuhan.

Tentu resep – resep yang saya tulis, menu – menu yang saya sajikan, sudah melalui riset dan uji coba yang panjang, karena memang saya konsumsi sendiri. Tak ada satupun menu atau resep yang saya sajikan dalam buku ini belum pernah saya coba. Semuanya pernah saya makan dan saya minum serta saya lakukan. Bukan dari katanya – katanya. Jadi insya Allah sangat aman untuk diterapkan, apalagi kondisi sakit saya waktu itu sedemikian parahnya hingga BAB dan muntah sudah sering bercampur darah segar !

Sahabat Niniek SS yang saya cintai...

Kalian sangat beruntung menemukan blog ini. Itu bukan hanya kata saya, namun menurut pengakuan ribuan penggemar blog ini kepada saya, apalagi jika kalian sudah memiliki buku saya, yang saya beri judul “Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis”. Bahkan banyak yang mengatakan, buku saya ini telah menjadi kamus sehari – hari bagi yang telah memilikinya. Tidur dibawa. Ke kantor dibawa. Dimobil dibawa. Keluar kota dibawa. Kemanapun mereka pergi dibawanya serta. Katanya, jika sewaktu – waktu kambuh, tak perlu ke dokter, namun langsung buka buku, untuk mencari solusinya. Ya Allah..

Bahkan banyak yang kemudian memesan kembali. Ketika saya tanya :”Loh kok pesan lagi, kan dulu sudah pernah pesan ?” ( Karena semua data pembelian saya simpan dalam file di komputer saya, jadi jika ada yang pesan sesuatu tinggal membuka filenya. Kecuali jika data berubah karena pindah alamat atau ganti Hp maka saya perlu menanyakannya kembali kepada kalian ). Ada juga yang langsung membeli 2 atau 3 buku, katanya untuk dihadiahkan ke temannya yang sama sama sakit maag ( he he aneh juga, padahal ianya sendiri kan belum pernah membeli dan mengerti bagaimana isinya buku saya, kok dengan pedenya langsung memborong untuk hadiah temannya..).

Tak Menyangka Sambutannya Di Internet Luar Biasa !

Saya benar – benar tak menyangka, ketika kemudian buku saya ini mendapat sambutan luar biasa dari pembaca blog. Hingga kini, begitu membaca blog, banyak yang akhirnya memesannya. Bukan karena apa. Seringkali para pemesan adalah mereka yang sudah putus asa dengan sakitnya yang sekian lama tak sembuh – sembuh. Akhirnya browshing kesana kemari, hingga menemukan blog yang sarat dengan ilmu sakit maag dan gerd ini.

Karena kenyataannya, di internet, soal sakit maag, dalam berbagai blog hanya dibahas dengan sangat minimnya. Bahkan banyak saya temui, blog – blog yang membahas soal sakit maag, artikelnya dari hasil kopyan tulisan saya di blog ini. Ada yang yang jujur mencantumkan sumbernya dari blog ini, tapi ada juga yang tidak mencantumkannya. Bagi saya tak masalah. Karena niat penulisan artikel di blog ini adalah saya ingin menolong sebanyak - banyak orang, agar lekas sembuh dari sakit maagnya.

“Buku Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis” sengaja tak saya publish di Toko – Toko Buku, karena saya ingin ada interaksi langsung antara pemesan dan saya dikemudiannya, sehingga para pemesan buku yang mau menghubungi saya lebih bisa terbantu kesembuhannya, karena dalam konsultasi, bisa mendapatkan penjelasan yang lebih detail bagaimana kiat – kiat untuk kesembuhan.

Kesembuhan hanyalah milik Allah SWT. 

Kita manusia, hanyalah berkuwajiban untuk ikhtiyar. Semaksimal mungkin dengan seluruh daya upaya yang halal jalannya. Ikhtiyar yang paling utama dan hasilnya paling top markotop adalah “penghambaan dan pengabdian” dengan kesungguhan hati, keikhlasan jiwa serta kerendahan hati di Hadlirat Alah SWT. Seperti Buku, Air Mentah, Morinda atau Firmax3 hanyalah bagian dari sarana ikhtiyar. Tak memakai itupun, hanya membiasakan minum air mentah yang higienispun kalau Allah ijinkan sembuh ya akan sembuh !

Janganlah kita musrik kepada sesuatu benda apapun, supaya Allah tidak murka. Tidak kepada air, tidak kepada obat, tidak juga kepada buku ! ataupun sesuatu yang lain.

Saya juga menyenangi batu akik. Yang sederhana – sederhana, seperti batu giok, batu citrine, batu kecubung, mutiara, batu bacan dan berbagai jenis batu yang lainnya. Saya agak banyak mengkoleksi batu – batuan itu dan banyak pula yang sudah saya ikat dengan monel. Alhamdulillah, semua batuan itu pemberian dari sahabat pembaca setia blog ini. Sebagai tanda kasih sayang mereka kepada saya.

Tapi saya tidak musrik ! Jika saya sedang memakai batu giok, saya akan terbayang betapa Allah Maha Luar Biasa CiptaanNya. Indahnya warna – warni yang ada dalam batu giok, ada warna hijau tosca, merah marun, putih, ada warna yang hitam juga, mengingatkan saya akan kebesaran Allah Yang Maha Mencipta batu giok tersebut.

Jika saya sedang memakai batu citrine dimalam hari, ketika terkena cahaya lampu, bias kilau cahayanya yang berwarna kuning keemasan gemerlap membuat saya makin takjub kepada Allah SWT. Demikian juga ketika saya secara bergantian memakai batu – batu yang lainnya. Saya bisa meneteskan air mata kekaguman kepada Allah SWT, ketika saya mengamati bebatuan yang saya kenakan di jari manis saya. Dahsyat Luar Biasa Kebesaran Allah Ta’ala, tak terjangkau oleh akal pikiran saya !

Ketika saya minum air mentahpun bukan saya sekedar minum untuk menghilangkan rasa haus. Tapi saya selalu merasakan adanya kecintaan Allah pada tiap – tiap tujuan atas apa yang diciptakanNya. Apalagi jika saya sedang meresapi uniknya fungsi tiap – tiap organ manusia, yang kinerjanya selalu ada kerjasama antara satu dengan yang lainnya.

Oleh karena itu tentu Allah senang kepada orang yang selalu mau gotong royong dengan orang lain sehingga memunculkan kedamaian di setiap dia berada, bukan sebaliknya kerusuhan yang selalu ditimbulkan. Sebab Allah saja menciptakan kinerja organ juga dengan sifat saling bekerja sama satu sama lain, tak ada satupun organ dalam tubuh manusia yang bisa bekerja sendiri – sendiri ! tanpa bantuan dan kerja sama dengan organ yang lainnya. Pelajari saja dengan cermat kalau tak percaya.

Betapa berartinya sebuah harga sehat.

“Betapa berartinya sehat” bagi kita. Karena sangat mahal nilainya. Jika kita sakit, baru tahu betapa mahal dan berartinya sebuah kesehatan. Jika kita sudah jatuh sakit, baru terasa mahalnya kesehatan. Untuk melegakan nafas saja, berapa harga yang harus kita bayar ? Untuk memperbaiki jantung yang mengalami penyempitan, berapa harga yang harus kita bayar ? Dan berapa saja harga yang harus kita bayar jika kita sakit – sakitan ?

Oleh karena itu, betapa kita layak menghaturkan puji syukur atas nikmat kesehatan, serta nikmat – nikmat yang lain yang Allah berikan kepada kita sekeluarga tiap – tiap saat. Memohon ampun jangan hanya saat kita sakit atau sedang menderita saja, karena tiap saat kita melakukan dosa, tanpa kita sadari. Dan bersyukur jangan hanya saat kita bahagia saja, karena setiap saat apapun takdir bisa terjadi. Memohon ampun serta mensyukuri nikmat seharusnya setiap saat, baik ketika lapang maupun saat kita sempit. Itulah bagian dari iman yang benar.

Dan siapakah dalam hidup ini, seseorang yang “wajib selalu kita ingat ?” adalah Rasulullah SAW. Nabi yang menuntun kita kepada jalan yang sebenar – benarnya jalan untuk menuju kembalinya kita kepada “Rumah Abadi” kita di akherat kelak. Bukan orang tua, suami atau anak, meskipun mereka adalah orang – orang teramat kita cintai. Hanya Rasulullah SAW. sosok yang wajib selalu kita ingat dan kita muliakan, setelah Allah SWT.

Karena jika kita ingat Rassul, “pasti” akan ingat Allah SWT. karena Allah dan Rasulullah SAW. tak dapat dipisahkan satu dengan lainnya. Allah Hu Akbar.

Jika kita sering membaca shalawat untuk Nabi kita Sayyidina Muhammad Rasulullah SAW, saya yakin bahwa ketika itulah Rasul SAW juga mengingat kita. Semakin sering kita membaca shalawat untuk Baginda yang mulia, tentu akan semakin sering Kanjeng Nabi SAW. ingat kepada kita. Jika Kanjeng Nabi sering ingat kepada kita tentu lama – lama akan hafal kepada kita. Dan saya yakin, bahwa pada akhirnya, atas ijin Allah SWT, Kanjeng Nabi SAW akan menurunkan Syafaatnya untuk kita. 

Apalagi yang kita harapkan didunia ini kecuali ampunan serta Ridho Allah SWT serta Syafaat Rasulullah SAW ? Masih adakah cita – cita yang lebih tinggi dari ini ?

Seburuk apapun perangai kita, jika kita sering membaca istighfar dan berkirim shalawat, insya Allah akan meruntuhkan kasih sayang Allah kepada kita, memberinya pengampunan, dan Kanjeng Nabi SAW. pun akan memberikan Syafaatnya kepada kita yang sering melantunkan shalawat kepada Beliau Rassul SAW.

Dengan Buku kita bisa belajar bagaimana merawat sakit maag dan gerd.

Kita bisa mengenal gejalanya, ciri – cirinya, keluhan – keluhannya. Kemudian kita juga bisa tahu bagaimana cara perawatan sehari – harinya. Dari menu makannya, pantangan – pantangannya. Apa yang boleh dilakukan dan apa yang tak bolh dilakukan.

Dari hal yang sangat sederhana saja misalnya soal angkat beban yang berat – berat. Banyak yang tak tahu bahwa orang sakit maag sebaiknya menghindari pekerjaan mengangkat beban yang berat – berat karena otot lambung yang tertarik dari gerakan mengangkat tersebut, bisa menyebabkan lambung sakit dan yang sedianya sudah mau sembuh tak jadi sembuh.

Banyak juga yang masih melakukan olah raga berat, lari, naik sepeda, dan sejenisnya. Padahal gerakan lari, atau naik sepeda sangat mengganggu ketenangan lambung, bahkan bisa menjadikan lambung bertambah luka kembali.

Juga banyak diantara kita tidak tahu bahwa ketika kita sedang menderita sakit maag, sebaiknya lambung jangan ikut diurut. Sakit maag, bawaannya tiap hari seperti orang mriyang, seluruh badan pegal linu, sehingga sering inginnya diurut biar agak enakan. Ketika sampai di daerah perut, sering kita bilang ke tukang urut :”Bagian perut tak usah diurut bu..” terus tukang urutnya menyahut :”Emang kenapa mbak ?” Kitanya menjelaskan bahwa sedang sakit maag, takut jika diurut nanti maagnya akan tambah sakit. Tapi tukang urutnya terus melanjutkan mengurut bagian perut kita sambil bicara :”Halah gak papa mbak, saya biasa mengurut orang sakit maag, saya urut bagian perutnya malah sekarang sudah sembuh, jangan kuatir mbak”.

Ujung – ujungnya, beberapa lama setelah tukang urutnya pulang, mulailah nih perut bereaksi. Rasanya sakit, melilit, panas perut kaya ditusuk – tusuk, ketika dibawa kerumah sakit kita tak boleh pulang, karena lambung meradang Terpaksalah kita dirawat di Rumah Sakit untuk meredakan lambung kita. Nah Lu !

Maka untuk sembuh, memang betapa pentingnya memiliki Buku Perawatan untuk sakit maag.

Demikian, semoga share pagi ini bermanfaat yah ?

 

Terima kasih atas kunjungan Anda di Blog. Semoga kebaikan Anda mendapat balasan keberkahan yang luas dari Allah SWT. Aamiin Yaa Robbal'alamiin.

Alhamdulillahirabbil’alamiin...

Purworejo, 28 Nopember 2016

 

Salam Penulis

Niniek SS

Penyebab Maag Adalah Pikiran Yang Tidak Sinkron

Penyebab Maag Adalah Pikiran Yang Tidak Sinkron

niniekss

Selasa, November 22, 2016

2 comments

Bismillahirrahmanirrahiim...

Allah memberikan otak untuk berpikir. Menciptakan hati untuk menelaah yang baik dan yang buruk, menimbang sesuatu sehingga bisa memutuskan yang terbaik. Memberikan akal budi untuk mengupayakan kesempurnaan hidup agar dapat mengabdi kepadaNya dengan sebaik - baiknya.

Betapa Maha  sayangNya Allah kepada kita manusia, sehingga kita diberikan kesempurnaan fasilitas untuk hidup. Untuk mengembangkan diri menjadi insan yang kaffah, sehingga bisa kembali ke PangkuanNya dengan khusnul khotimah. Layaklah kiranya, jika kita senantiasa memanjatkan puji serta syukur Ke HadliratNya, serta selalu menaikkan sholawat serta salam kepada Nabi Yang Ummi, Sayyidina Muhammad Rasulullah SAW.

Setiap orang riskan terkena sakit maag

Sekarang ini, ternyata hampir semua orang sudah mengarah kepada sakit maag. Hanya sudah menggejala dalam bentuk keluhan atau belum. Namun perilaku dan pola hidup masyarakat saat ini semuanya sudah mengarah kepada kehidupan yang tak sehat. Kehidupan yang buruk dan sembarangan. Baik lahir maupun batin. Yang merupakan pemicu timbulnya sakit maag dikemudian hari. Namun jarang diantara kita yang nyadar.

Hanya segelintir orang yang benar – benar menganut faham hidup sehat lahir batin ala Rasulullah SAW. Karena memang sungguh berat dijalani, meskipun hasilnya PASTI 100% benar karena itu sudah dilakukan oleh Beliau Rasulullah SAW dan bahkan telah Beliau nasehatkan kepada kita semua Umat Beliau.

Seperti minum air atau makan buah terlebih dahulu sebelum makan. Makanlah ketika lapar dan berhentilah sebelum kenyang. Jangan makan berlebihan. Tidur dengan posisi menghadap kiblat dan beralaskan kedua tangan diatas kepala. Makan dengan 3 jari. Menundukkan muka ketika berjalan dan tidak menengadahkan dada kemuka. Dan masih buuanyaak lagi yang tak bisa saya sebutkan satu persatu disini...kalian lebih faham dan lebih tahu...

Setelah melalui pengamatan yang sungguh panjang dan teramat cermat, saya menarik kesimpulan bahwa faktor penyebab sakit maag yang utama adalah “Pikiran Yang Tak Sinkron” sehingga menyebabkan tekanan pikiran. Jika hal ini terjadi terus menerus dan terakumulasi, maka akan menyebabkan ketegangan pikiran, tekanan pikiran dan ujung – ujungnya adalah stress, sehingga kemudian menjadi sakit maag.

Tak punya kebebasan.

Kita hidup ini sebenarnya terlahir merdeka. Harusnya mempunyai kemerdekaan berfikir, berbicara, bertindak, serta melakukan kreativitas dengan bebas dan merdeka. Tentu dalam batas – batas norma yang telah disepakati. Namun ternyata, pada kehidupan dari bayi hingga dewasa, kita ini sudah dibelenggu dengan aturan – aturan yang seringkali memangkas kreativitas kita, tak boleh ini tak boleh itu, tak boleh begini tak boleh begitu.

Bahkan untuk menentukan masa depan kita sendiripun terkadang kita tak mempunyai kemerdekaan. Untuk memilih jurusan kuliah saja harus menurut kepada pilihan orang tua. Untuk menentukan jodohpun kita tak bisa bebas menentukan pilihan kita sendiri. Harus pilihan orang tua. Hal – hal seperti inilah. Tekanan – tekanan seperti ini kelak dapat memicu sakit maag.

Sebenarnya, semenjak kita bayi, kita sudah terkondisi dengan suatu keadaan yang dikemudian hari kelak, cepat atau lambat bisa menjadi pemicu sakit maag.

Semenjak kecil kita sudah terbiasa dengan larangan – larangan yang tak masuk akal oleh orang tua kita. Sehingga sejak kecil, sudah ada dalam bawah sadar kita, takut untuk melakukan ini atau melakukan itu, untuk berinovasi ini atau berinovasi itu, takut salah, takut tak berhasil, dan takut untuk melakukan sesuatu yang baru, meskipun itu mungkin hal yang baik.

Karena kita sering dilarang – larang sejak kecil, sampai dewasa atau ketika kita telah menjadi orang tuapun, kita tak punya kreativitas, karena telah terpangkas sejak kecil. Bahkan untuk mengungkapkan kebenaranpun kita sering tak punya keberanian, karena sudah mempunyai rasa takut kepada sesuatu sejak kecil ! Tanpa kita sadari, sebenarnya ini merupakan tekanan – tekanan dalam batin kita yang ini kelak dapat memicu timbulnya sakit maag.

Pikiran sering tak sinkron

Pikiran sering tak sinkron juga bisa menjadi pemicu timbulnya sakit maag. Misal, kita ingin membeli kursi baru, tapi suami dan anak tak setuju. Alasannya kursi masih bagus, belum perlu diganti, boros – borosin uang saja. Pikiran kita INGIN, namun hati kita mengatakan :”Benar juga yaa kata suami dan anak ?”...meskipun uang yang akan digunakan untuk membeli kursi baru itu adalah uang – uangku sendiri.

Lalu misal, kita ingin anak laki – laki kita, nanti selepas SMA ini menjadi tentara. Eh suami ngotot, bahwa anak laki – lakinya agar masuk saja di Fakultas kedokteran. Masih banyak, hal – hal yang kita ingin, namun tidak disetujui oleh orang – orang terdekat kita. Nah jika kita tetap ndongkol, tetap tidak mau legowo terhadap pendapat atau keputusan keluarga, maka letupan letupan kejengkelan semacam ini , cepat atau lambat dapat menjadi sebab terjadinya sakit maag.

Oleh karena itu, dalam segala hal, kita harus punya pemahaman, sabar, sareh, menerima dengan legowo atas segala apa yang terjadi, demi tercapainya kebersamaan. Demi terjaganya keharmonisan keluarga. Tidak saling menang sendiri. Agar hati kita plong ! tak ada endapan – endapan kedongkolan yang kelak bisa menjadi penyakit !

Ingin membeli sesuatu tak punya uang

Dalam hidup, tentu kita sering menginginkan sesuatu. Beli ini beli itu, untuk memantaskan sesuatu agar layak, agar cantik, agar perfect, agar indah dipandang, dan masih banyak agar – agar sesuatu yang lain. Iya Kan ? Jika kita menginginkan sesuatu namun belum punya uang, belajarlah bersabar, menahan diri, tak perlu kredit, karena kredit tentu harganya jatuhnya lebih mahal. Kredit tak apalah untuk kebutuhan – kebutuhan prima, seperti rumah atau motor. Sebab ngumpulin uang untuk membeli rumah atau motor secara cash tentu membutuhkan waktu bertahun – tahun baru ngumpul.

Namun jika hanya untuk membeli kebutuhan seperti tas, baju, sepatu, mengapa harus kredit ? Cobalah tahan beberapa hari atau minggu tunggu gajian, tak perlu kredit. Selamatlah kita dari beban angsuran yang menumpuk. Beban – beban kecil semacam ini jika menumpuk, jika ambil kreditnya banyak, tentu akan menimbulkan beban pemikiran yang tak bisa disepelekan ! Ini juga bisa memicu timbulnya sakit maag, sebab pusing ! Stress ! total yang harus diangsur ternyata melebihi sisa gaji yang dibawa pulang kerumah, alias TEKOR !

Lalu bagaimana biaya untuk kebutuhan dalam sebulan kedepan ? Hal ini menimbulkan kegelisahan baru karena mau tidak mau harus menggali hutang baru untuk biaya hidup sebulan kedepan. Kredit, sepertinya hal yang sangat sepele, namun bisa menjadi BOM WAKTU yang sewaktu – waktu bisa meletus yang menjadikan hidup kita menjadi TERPURUK ! kalau kita tak hati – hati mensikapinya. Jika kita tak mampu menahan nafsu untuk kredit..segala macam kreditan yang ditawarkan orang kita ingin ! Lalu kita ambil apapun yang kita mau. Tanpa memikirkan belakangnya, apakah gaji kita cukup untuk mengangsur atau tidak ? Nah Lu !

Banyak kok Guru Sertifikasi yang akhirnya terjerumus kepada lubang rentenir, karena sudah tak ada jalan keluar lagi untuk mengatasi keuangannya. Saking banyaknya angsuran kredit yang harus dibayar. Akhirnya sisa waktunya mengajar tak bisa dinikmatinya bersama keluarga, namun untuk keliling kesana kemari mencari hutang baru demi menutup lubang yang lain. Sehingga kehidupannya hanya gali lubang tutup lubang. Dampaknya, akhirnya ketika mengajar esok harinya, tubuh sudah kecapean, pikiran tidak konsen, tidak bisa mempersiapkan materi pelajaran untuk murid – muridnya dengan baik. Itulah fenomena yang banyak terjadi sekarang ini dikalangan guru yang menerima sertifikasi ! Hati – hati ya teman, jika kalian adaah seorang guru yang menerima sertifikasi.

Ingin kuliah tak punya biaya

Banyak anak – anak yang ingin sekali kuliah, tapi tak ada biaya. Bersabar saja, jangan berkecil hati. Kuliah bukan satu – satunya jalan hidup yang terbaik. Apa yang diberikan oleh Allah saat ini, adalah “yang terbaik” untuk kita. Fahamilah itu. Dan itulah yang harus kita terima dan jalani dengan ikhlas. Kita tidak tahu, melalui jalan tidak kuliah ini, apakah hikmah yang Allah akan berikan kepada kita dikemudian hari. Jika kita “ridho” dengan apa yang Allah berikan untuk kita, insya Allah, allahpun akan “Ridho” dengan apa yang kita jalani, dan tentu akan mendatangkan keberkahan dihari esok.

Namun kita tak boleh berdiam diri. Jika kita memang ingin kuliah, tetap harus berusaha semaksimal mungkin agar tercapai keinginan kita. Mungkin dengan kuliah sambil bekerja untuk biaya. Mungkin dengan berdoa sungguh – sungguh kepada Allah agar diberi jalan keluar yang tak disangka – sangka. Kita semuanya tidaklah tahu soal rejeki. Karena itu adalah misteri. Kuwajiban kita hanyalah ikhtiyar, ketentuan hanya ditangan Allah SWT.

Hal – hal seperti ini, tekanan pikiran karena tak bisa kuliah juga bisa menyebabkan seseorang stress sehingga terkena sakit maag. Oleh sebab itu santailah dalam memikirkan setuatu, tak usah “ngaya”.

Ingin memilih jurusan kuliah, orang tua tak setuju

Anak mempunyai suatu cita – cita bagi masa depannya. Sebaliknya, orangtua juga mempunyai cita – cita sendiri atas masa depan anaknya. Hal inilah yang seringkali bertabrakan ditengah jalan. Pada saatnya anak harus kuliah, tentu ia mempunyai pilihan, untuk mendaftar pada Fakultas yang dipilihnya. Ternyata orang tua tak setuju dengan pilihan anaknya. Orangtua ingin anaknya memilih jurusan pilihan orangtuanya.

Jika salah satu tak ada yang mau mengalah, maka akibatnya bisa fatal bagi yang mengorbankan pilihannya. Jika anak tak mau menurut pada pilihan orangtuanya, maka orang tua bisa saja jengkel atau mendongkol sehingga kurang lega dalam membiayai untuk kebutuhan kuliah anak. Sehingga keberkahan yang turun untuk si anak tentu akan berkurang. 

Sebaliknya jika anak terpaksa mengorbankan pilihannya, karena harus menurut pilihan orangtuanya, maka jika anak tidak bisa legowo, maka anaklah yang akan stress karena tidak mempunyai semangat untuk kuliah sebab jurusannya bukan jurusan yang dipilihnya. Tekanan – tekanan seperti ini, bisa menyebabkan anak frustasi, IP ( Indeks Prestasinya ) tak mampu memenuhi target, atau sangat rendah. Sehingga mengecewakan orang tua. Jika sampai terjadi DO ditengah jalan, siapa yang akan rugi ? Apalagi jika di kemudian hari anak kena sakit maag dan berlanjut menjadi gerd ? Lebih fatal lagi bukan ?

Oleh karena itu, ciptakan suasana kebersamaan dan keterbukaan dalam keluarga. Sehingga segala sesuatunya bisa didiskusikan bersama secara terbuka, enak. Antara orang tua dengan anak. Antara kakak dengan adik, harus saling kasih sayang dan mendukung.

Mempunyai idea selalu ditentang keluarga

Anak sebenarnya penuh kreatifitas. Namun karena sejak kecil selalu diremehkan oleh kakak – kakaknya, bahkan juga oleh orangtuanya, tidak didukung, maka anak akan malas untuk memikirkan sesuatu yang baru. Sehingga mandeglah kreatifitasnya hingga dewasanya. Padahal kreatifitas ini adalah salah satu faktor penunjang bagi kesuksesan serta kemandirian hidup.

Jika seseorang sejak kecil diberi ruang untuk kemerdekaan mengembangkan kreatifitasmya, maka kelak dewasanya ia akan menjadi anak yang kreatif dan inovatif. Serta tidak akan mudah frustasi. Karena ketika gagal, ia akan mudah bangkit lagi tidak mudah menyerah pada kegagalannya dan tak akan menangisinya. Ia akan mudah menemukan sesuatu yang baru sebagai ganti kegagalannya. Ia akan terus mencoba dan mencoba sehingga bertemu dengan hobby yang benar – benar menjadi bakatnya. Anak – anak yang terdidik seperti inilah yang kedepannya gampang meraih sukses dan kemandirian. Sebab ia akan menjadi anak yang percaya diri dan tak mudah terombang ambing situasi. Anak – anak seperti inilah yang kedepannya tidak mudah terserang stress, tidak mudah kena sakit maag, sebab pikirannya, hatinya, hidupnya selalu bahagia dan merdeka.

Apalagi anak yang sejak kecil sudah dikenalkan dengan kebesaran Allah, melalui alam semesta. Dengan keagungan kepribadian Rasulullah SAW, melalui Riwayat para sahabat yang didongengkan saat menjelang tidur. Dibiasakan mengaji serta membaca Al Qur’an setiap pagi dan sore. Insya Allah akan menjadi anak – anak yang berkepribadian sholeh dan sholehah. Akan menjadi anak yang kuat iman serta kuat kepribadiannya, sehingga tidak mudah stress.

Lho Bu Niniek ini gimana to. Lha wong membahas soal penyebab maag kok cempuleg berganti haluan membahas masalah cara mendidik anak ? Yo gak popo tow. Wong semua ini insya Allah banyak manfaatnya, dan sangat erat dengan sesuatu yang bisa menjadi penyebab sakit maag, meskipun secara tidak langsung.

Jika saya hanya sakeleg membahas tentang maag dan gerd tentu kalian akan bosan dengan blog ini. Monoton, tak ada variable materi yang dituangkan. Iya kan ? 

Ya nuwun sewu juga kalau blog ini dengan segala daya upaya tetap membosankan bagi kalian yang level cendekia.  Semua itu karena keterbatasan ilmu saya yang tak makan sekolah tinggi. Ya jelas sangat jauh pemaparannya dengan karya tulis kalian para cendikia, yang S1 hingga proffesor doctor.

Dan kenapa saya tidak minder kepada kalian untuk menulis di blog ini ? Karena saya hanya ingin berbagi. Sekali lagi, ingin membagikan pengalaman sakit saya hingga kesembuhan saya, itupun barangkali ada manfaatnya. Saya tak bermaksud mengadu ilmu dengan kalian. Jelas saya kalah jauh dibelakang. Lha wong saya tidak berilmu, hanya punya pengalaman, keikhlasan serta kejujuran. Itu aja kok yang saya miliki untuk mengabdikan diri dalam hidup ini, melalui blog ini he he..

Wahai Sahabat Sakit Maag Dan Gerd dimanapun kalian berada...

Yuk kita membudayakan hidup sehat. Dengan makanan yang sehat. Dengan pola pikir yang sehat. Dan dengan kebiasaan sehari – hari yang sehat, jasmani dan rohani kita, lahir serta batin kita.  Sabar menjalani hidup, bersyukur atas segala nikmat, dan berjuang meraih kesehatan dengan kesungguhan.

Alhamdulillahirabbil’alamiin..

Purworejo, 21 Nopember 2016

Selalu belajar dan terus belajar...

Niniek SS

Nasehat Bagi Anak - anak Muda Yang Kena Maag

Nasehat Bagi Anak - anak Muda Yang Kena Maag

niniekss

Senin, November 21, 2016

6 comments

Bismillahirrahmanirrahiim..

Puji dan Syukur hanya kepada Allah SWT. yang telah menciptakan diriku, menghidupiku, memberikan kehidupan kepadaku dengan segala pernak – pernik serta warna – warninya. Yang telah memberiku akal untuk menimbang yang baik dan yang buruk. Yang telah memberiku nurani untuk menjadi kemudi kemana jalanku harus menuju. Yang telah melengkapiku dengan jiwa untuk mengenal cinta. Hati untuk mengenal kejujuran. Dan ruh untuk mengenal kedirianku. Subhanallah..

Alangkah cintaNya Allah kepadaku..setiap saat ditebarkanNya nikmat tanpa batas yang tak dapat kuhitung – hitung. Ketika aku tersesat kepada pemahamanku atas jalan yang lurus untuk pulang...ditarikNya kembali diriku, menuju jalan yang sejati yang pasti akan sampai kepadaNya. Jika saja aku setia kepada aturanNya. Melakukan PerintahNya dan menjauhi laranganNya.

Syukur yang tiada tara bahwa akhirnya aku diIjinkanNya menjadi Umat Sayyidina Muhammad Rasulullah SAW. Nabi yang mulia dan bersahaja. Namun lakunya menjadi teladan seluruh manusia. Nabi yang suci dan tak punya salah karena jalan yang dititinya adalah kebenaran dalam petunjukNya. Gerak jasad dan jiwanya adalah gerak Allah.

Shalawat serta salam yang sekhalis – khalisnya selalu kunaikkan untuk Beliau yang sempurna. Serta keluarga dan sahabat Beliau yang mulia. Terlimpah kepada kita sekalian yang setia sampai akhir hayat kita kepada Beliau.

Anak – anakku kaum muda yang menderita sakit maag atau gerd...

Jika ada diantara kalian yang saat ini sedang terkena sakit maag yang tak sembuh – sembuh. Bahkan sudah berkembang menjadi gerd. Jangan putus asa. Meskipun jika sudah parah sulit diobati, tapi insya Allah tetap bisa, asal ada kemauan berjuang untuk menggapainya. Bukan hanya mencapai sukses saja yang perlu perjuangan untuk menggapainya. Kesembuhan sakit maag dan gerd juga butuh perjuangan yang luar biasa untuk sembuh.

Butuh sabar dalam menjalani. Butuh tekun minum obat. Butuh sabar dalam melakukan upaya – upaya agar tak kambuh, antara lain menjaga agar tidak melanggar makanan pantang. Tidak naik motor dulu, lebih – lebih diatas jalan yang berlubang – lubang. Karena guncangan ban motor tetap mengganggu ketenangan lambung.

Penyebab Maag Dan Gerd Pada Mahasiswa

Kemungkinan dulu ketika kalian masih di SMA, kalian sering makan di sekolah sembarangan. Makan bakso atau bakmi dengan saus pedas hingga kuahnya merah darah. Iya kan ? Waduuh waduuh...padahal pagi hari kalian belum sempat sarapan nasi karena keburu berangkat, takut terlambat sekolahnya.

Nah ini dia yang biasa terjadi pada anak – anak SMA. Pagi tak sarapan. Pada istirahat jam pertama, perut kosong sarapannya bakso merah atau bakmi merah saking banyaknya saus. Kalian makan hingga megap – megap karena kepedasan. Tapi puaaazzz...legaaaa...perut tak keroncongan lagi waktu masuk kelas kembali.

Tapi apakah kalian tahu ? Bahwa lambung kalian sedang menggerutu ? “Ya Allah, mengapa aku sering dimasuki makanan seperti ini ? Makanan buruk yang sangat sulit kucerna sehingga aku setiap saat harus meningkatkan asam lambungku agar makanan – makanan ini bisa kucerna dengan baik”

Kebiasaan macam inilah awalnya, yang menyebabkan timbulnya sakit maag dikemudian hari. Belum lagi kalian sering stress karena tiap hari dibebani dengan tugas sekolah yang menumpuk. PR – PR, dan aktifitas kulikuler sore hari, pramuka dan lain sebagainya yang sering makan energi sehingga kalian praktis tak punya kesempatan untuk istirahat. Tubuh kalian kecapean, makanan kalian buruk !!! Sore sampai dirumah berat ngantuknya langsung tidur, tak sempat makan dirumah masakan ibu.

Ketika di SMA paling – paling kalian hanya sering sakit perutnya, namun tak begitu berarti karena tak kalian rasakan. Kalian pikir hanya sakit perut biasa, bukan sakit maag, penyakit killer ( pembunuh ) yang sering disepelekan orang !

Baru ketika kalian menjadi mahasiswa, semakin sering kalian rasakan sakit pada lambung kalian. Apalagi tugas mahasiswa semakin berat. Kuliah dan kegiatan extra di kampus. Makan kalian seketemunya. Jika sempat ya makan, jika tak sempat ya nantilah urusan makan, yang penting urusan tugas kuliah sudah beres dulu.

Masih mending jika dirumah, ketika kalian SMA dulu, masih ada ibu atau kakak yang mengingatkan jika kalian belum makan. Lha ketika kalian sudah kuliah ? Ngekost ? Siapa yang mau memperhatikan makan kalian kalau bukan diri kalian sendiri ?

Makan sungguh merupakan SESUATU YANG SANGAT PENTING jika kita ingin sehat !!! Apalagi jika kita banyak berpikir dan banyak mengeluarkan energi. Seperti jika kalian kuliah. Otak dan fisik kalian hari – hari menyedot kalori. Ini tentu membutuhkan makanan yang baik dan istirahat yang cukup. Tapi mana mungkin ? Tugas seabreg, dan ada target waktu untuk menyelesaikan. Jika kalian tak pandai – pandai mengatur waktu dengan kegiatan, pasti kalian akan tumbang ! Sakit ! Jika kalian sering sakit, maka kalian akan sering ketinggalan mata kuliah. Berat bukan ? Apalagi kalian ngekost, jauh dari orang tua kalian. Jika kalian sakit, siapa yang akan merawat diri kalian ?

Jangan remehkan soal makan dan istirahat !

Jika sejak di SMA kalian sudah mempunyai gejala sakit maag, maka ketika kalian menjadi mahasiswa, jika pola makan serta pola istirahat kalian tak dijaga, kemungkinan kalian bisa terkena gerd, asam lambung yang naik keluar dari area lambung.

Pemicu gerd antara lain : makan kekenyangan, kecapean, kurang tidur, pola makan yang buruk ( bakso, mi instan, saus, makanan terlalu pedas, bersantan kental dan goreng – gorengan, buah yang asam ). 

Di kost, terkadang prinsip makan kalian asal kenyang, demi ngirit, agar uang kalian cukup sampai datangnya kiriman lagi dari orang tua. Kalian sering meremehkan tentang makanan yang bergizi. Pokoknya asal kenyang. Itulah kesalahan terbesar kalian, sehingga kalian akhirnya terkena gerd.

Para mahasiswa, sering juga mengesampingkan waktu untuk istirahat. Tugas dan tugas. Setelah tugas diselesaikan bukannya untuk istirahat, malah pergi kemana - mana yang tak karuan juntrungnya. Ke mall hanya untuk melihat - lihat. Padahal sebenarnya waktu ini lebih berguna jika kalian pergunakan untuk tidur atau istirahat. Ini adalah hal yang sepele, namun jika sering dilakukan, kalian akan rugi kedepannya.

Tak baik menunda pekerjaan

Saya dari sejak muda paling tak suka menunda pekerjaan. Sehingga seberat apapun pekerjaan tak pernah ada keluhan. Selalu selesai sebelum waktunya.

Kalian ? Materi kuliah berat. Tugas kuliah yang harus diselesaikan banyak. Jangan suka menunda mengerjakan tugas. Sehingga ketika tugas harus ditumpuk atau diserahkan ke dosen, sebelum batas waktunya kalian sudah bisa mengumpulkan dengan perasaan lega ! Namun kalau suka menunda – nunda mengerjakan tugas ? Ah nanti, waktu menumpuk kan masih lama ? Gak papa besuk aja ngerjainnya ! Nah Lu ! giliran harus ditumpuk, kalian kebingungan, karena ada pertanyaan yang tak bisa kalian jawab. Mencari kesana kemari belum juga dapet. Akhirnya habislah masa penyerahan ke dosen. Dan tugas kalian blong ! alias bisa menumpuk namun kalian tak bisa mengerjakannya dengan sempurna, karena ada beberapa tugas yang kalian tak bisa kerjakan.

Jaga jangan sampai terkena maag atau gerd

Penyakit maag atau gerd adalah penyakit yang sungguh menyiksa ! Kalian jangan remehkan ya ? Sebab jika kalian sampai terkena, atau lalu menjadi parah ? Kalian sungguh – sungguh bisa kehilangan masa muda kalian. Bagaimanapun hebatnya otak kalian, namun jika sudah kena maag atau gerd yang parah, maka aktifitas kalian bisa menjadi terganggu bahkan lumpuh !

Awalnya kalian masih tetap bisa kuliah, namun konsentrasi kalian akan terganggu karena rasa sakit yang muncul tiba – tiba dan sering. Akhirnya lama – lama kalian benar – benar tak bisa kuliah. Karena benar – benar terganggu oleh rasa sakit yang mendera. Apalagi jika perut lapar atau sebaliknya, kekenyangan, gerd kalian akan kambuh.

Mau berangkat kuliah tiba – tiba jantung berdebar kencang, keringat dingin keluar, tubuh lemas...Rasanya benar – benar seperti mau pingsan. Tak berhenti sampai disitu. Kepala juga kliyengan, dada dan perut sakit, panas bagai terbakar. Apakah kalian akan meneruskan berangkat kuliah ? Tentu tak mungkin. Tak bakalan kuat. Mau ke dokter tak ada uang kiriman dari ortu belum datang. Itulah gambaran anak kuliah dirantau orang yang terkena sakit gerd, dan jauh dari orangtua. Tak ada yang merawat, tersiksa lahir maupun batinnya. Banyak kok mahasiswa yang tiba - tiba pingsan dikampus karena sakit maag !

Jadi jika saya menulis seperti ini, saya ingin, kalian semua anak – anak muda, jangan meremehkan soal sakit maag. Sakit maag dan sakit gerd adalah sakit yang membuat lumpuh kehidupan serta bisa menjadi penyebab kematian. Sakit yang bisa menghilangkan masa depan, karena tak bisa beraktifitas dan penuh ketergantungan kepada orang lain. Sakit yang menyebabkan kita tak bisa ngapa – ngapain lagi !

Saya sungguh salut kepada anak muda dari Purworejo. Ia bersekolah di salah satu SMA favourite Purworejo dan berprestasi. Namun pada masa – masa akhir sekolahnya ia sudah sering merasakan sakit perut dan benar – benar mengganggu sekolahnya. Alhamdulillah ia masih bisa lulus dengan baik.

Namun pertimbangannya sangat mapan. Setahun ini ia memutuskan untuk istirahat dulu, tidak mendaftar untuk kuliah. Ia ingin berobat untuk kesembuhan maagnya dulu daripada sudah mendaftar kuliah tapi nantinya tak dapat mnjalaninya dengan baik ? Hanya buang – buang uang orang tua saja.

Saya salutnya, ia berusaha sendiri mencari info tentang sakit maag, tentang bagaimana upaya untuk kesembuhannya, tidak pernah mengeluh ke orang tuanya. Sebelum bertemu dengan blog ini, ia juga sudah minum berbagai macam herbal yang disarankan di internet. Namun sama sekali belum ada perubahan yang signifikan.

Setelah menemukan blog ini, ia mempunyai inisiatif sendiri, untuk menerapkan menu makan di blog ini dengan segala macam yang direbus. Dan alhamdulillah, meskipun bertahap dan merambat, ada perubahan yang cukup signifikan. Sebetulnya bapak ibunya cukup kaget ketika putranya ini kemudian tak mau mendaftar kuliah, dan menu makannya tak mau makan apa yang dimasak oleh ibunya, namun masak sendiri yang rebus – rebusan.

Si anak menjelaskan dengan tak ragu – ragu, mengapa ia tak mau mendaftar kuliah, karena ingin memulihkan kesehatannya dulu, daripada daftar kuliah namun tak bisa menjalaninya karena sakit. Orangtuanyapun akhirnya menyadari dan bisa menerima sikap putranya yang lalu istirahat tidak mendaftar kuliah. Bahkan mereka sangat terharu atas keputusan putranya tersebut.

Jika setiap anak muda seperti ini, alangkah baiknya. Ia sudah bisa memikirkan masa depannya dengan pertimbangan yang matang, tidak emosional, dan demi kebaikan bersama sekeluarga.

Apakah maag dan gerd tak bisa sembuh ?

Maag dan gerd insya Allah masih bisa sembuh. Seperti saya. Namun memang memerlukan perjuangan yang berat. Faktor yang mendukung kesembuhan antara lain :

• Perbaiki ibadah
• Interospeksi atas kesalahan diri
• Positif thinking atau berpikir positif
• Belajar pasrah menjalani sakit
• Tidak memaksakan diri dalam mengupayakan kesembuhan
• Bersyukur dalam keadaan apapun
• Sabar dalam menjalani sakit
• Belajar mengendalikan diri tidak emosian
• Jangan suka menyalahkan orang lain, terutama yang merawat sakit kita
• Makan yang teratur, hindari kekenyangan
• Makan nasi yang lembek
• Hindari melanggar pantangan
• Hindari stress
• Hindari kelelahan, jika beraktifitas hindari kecapaian
• Menjaga istirahat dengan baik
• Tidak begadang
• Hindari makanan pantang ( seperti pedas, asam, berlemak, beralkohol, merangsang, makanan panas, makanan dingin, makanan kasar seperti nasi kasar atau goreng - gorengan )
• Hindari naik sepeda motor jika tidak perlu
• Hindari naik turun tangga
• Hindari angkat beban yang berat – berat

Minum obat yang teratur juga bagian dari faktor kesembuhan. Jangan baru sekali dua kali minum herbal sudah ditinggalkan karena belum ada perubahan. Berobat dengan herbal tidak sim salabim ada kedabra..obat diminum langsung cling sembuh ! Setiap orang juga mau ! he he ...

Jika kalian bisa memenuhi kaidah – kaidah pendukung kesembuhan, insya Allah kalian akan cepat sembuh seperti saya. Karena itulah semua hal – hal yang dulu saya lakukan agar sembuh. Benar – benar saya lakukan ! Bukan hanya omong kosong !

Jika saya mengatakan, untuk kesembuhan gerd yang belum parah, insya Allah hanya membutuhkan 4 botol morinda saja, akan sembuh. Namun, yang berat adalah menjaga perilaku keseharian kita, ketika terapy minum morinda selama 2 bulan itu !

Banyak yang komplain kepada saya :”Bu Niniek, mengapa saya sudah habis 4 botol morinda kok belum menunjukkan kesembuhan seperti bu Niniek ya ? Masih sakit perut saya, masih ada kliyengannya, kadang – kadang masih begah dan ada sesaknya ?”

Tunggu dulu ! Karena kalian tidak mau melakukan seperti apa yang saya lakukan ! Kalian ingin sembuh, namun kalian tak mau berjuang ! Kalain :

• Masih makan ayam goreng
• Masih minum juice buah di mall dengan susu
• Masih makan nasi yang keras, bukan nasi yang lembek
• Masih makan yang pedas, yang bersantan, yang bersusu
• Masih motoran meski tak penting
• Masih bepergian jauh
• Masih emosian ( Ke suami, ke anak, ke pembantu, ke saudara ), lha bagaimana mau sembuh ?
• Masih naik turun tangga
• Masih sering suudzon atau berpikir buruk
• Masih kelah keluh setiap saat, apa saja dikeluhkan sampai orang didekatnya menjadi bosan mendengar keluhan kalian
• Masih angkat beban berat
• Masih kerja keras
• Masih dan masih banyak yang kalian lakukan yang menyebabkan kalian tak sembuh sembuh.

Jika kalian mau menuruti atau melakukan apa yang saya sampaikan untuk sembuh dengan benar dan sungguh – sungguh, banyak juga kok yang antara 2 hingga 3 bulan benar – benar sembuh sebagaimana yang diharapkan.

Lha wong kalian, disarankan untuk makan yang rebus – rebusan baru seminggu saja sudah mengeluh yang lemaslah, yang badannya tambah kuruslah, yang belum ada perubahanlah. Padahal untuk proses kesembuhan memang inilah jalan pintas yang bisa ditempuh. 

Jika berat badan turun, jika lemas, ya bisa disiasati dengan minum air temulawak, minum air kacang hijau yang hanya direbus hingga pecah saja, lau makan telor ayam kampung mentah atau yang direbus setengah matang. Juga kalian bisa makan segala sayuran asal ampasnya kemudian dibuang tak ditelan. Tapi hal ini susah bagi kalian yang belum terbiasa. Bahayanya kan jika lupa lalu ditelan.

Jika ingin sembuh maag atau gerdnya ya silahkan : Pesan BUKU untuk perawatan sehari – hari, MINUM AIR MENTAH yang higienis dan konsumsi MORINDA dari saya.

Demikian dulu share pagi ini, semoga bermanfaat.

Purworejo, 20 Nopember 2016

Salam sehat selalu,

Niniek SS