MENJAGA KESEHATAN ITU SANGATLAH PENTING !
MENJAGA KESEHATAN ITU SANGATLAH PENTING !Oleh : Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)Bismillahirrahmanirrahiim...Allahumma sholli ala Sayyidina Muhammad, wa...
Home » Arsip untuk Januari 2023
MENJAGA KESEHATAN ITU SANGATLAH PENTING !
Oleh : Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)
Bismillahirrahmanirrahiim...
Allahumma sholli ala Sayyidina Muhammad, wa ala Ali Sayyidina Muhammad.
Bagaimana tidak ? Ketika sedang sehat, banyak orang tak pernah berpikir jika suatu saat dia sakit. Bahkan tak menyadari bahwa sehat itu sesuatu yang sangat berharga, sangat mahal harganya. Sehingga sangat perlu untuk dijaga ! Dan terus dijaga !
Bayangkan jika tiba-tiba sakit ?
Menjadi terbengkelai semuanya. Badan rasa tak enak. Pekerjaan tak bisa dikerjakan ? Keluar uang yang tak sedikit untuk berobat. Banyak kemudian hal-hal yang tak terurus. Belum lagi jika kemudian, ternyata sakit yang dideritanya adalah katagori penyakit berat yang sudah stadium parah. Semua jadi ribed, memakan energi. Yang semuanya ini tak pernah disangka atau dibayangkan jauh hari sebelumnya.
Bagi yang mampu ekonominya, sakit tak begitu jadi masalah. Karena banyak uang. Semua hal terbantu dengan tersedianya uang. Biaya untuk ke Rumah Sakit. Untuk membayar obat. Dan lain sebagainya bisa tercover semuanya tanpa bingung-bingung. Tapi apakah rasa sakit bisa diganti dengan uang ? Berapapun besarnya ? Tidak bukan ? Rasa sakit tetaplah sakit, paling-paling bisa reda sementara waktu dengan obat pereda rasa sakit yang diberikan oleh dokter.
Tapi kalau banyak selang sudah tertancap disekujur tubuh, apakah uang bisa mengurangi rasa sakitnya ? Tidak bukan ? Inilah hal yang harus kita antisipasi sejak dini sebelum terjadi. Sakit berat dan parah yang tiba2 mendera.
Bagaimana jika sakit ini dialami oleh seseorang yang tak mampu ? Tentu sangat panik dan bingung. Memang bagi peserta BPJS biaya berobatnya bisa terbantu. Tapi biaya yang harus dikeluarkan jika sakit, bukankah untuk lain-lainnya banyak yang harus dikeluarkan ? Seperti halnya ongkos untuk wira wiri menjenguk ke Rumah Sakit ? Untuk membeli makan selama menunggu di Rumah Sakit. Belum lagi kerepotan-kerepotan yang terjadi akibat anggota keluarga ada yang sakit.
Antar jemput anak sekolah jadi terganggu. Pekerjaan rumah tangga nggak ada yang mengerjakan. Siapa yang masak untuk keluarga dirumah ? Yang ngurus cucian baju? Menyetrika ? Membersihkan rumah ? Belanja ? Darimana mendapatkan uang untuk biaya ketika dirinya sakit ? Semuanya jadi kacau balau rasanya. Repot dan repot semuanya ! Pusing bukan ?
Maka perlunya berjaga-jaga sebelum sakit
Dinegeri kita dimana angka kemiskinan masih cukup tinggi, maka masalah kesehatan belumlah menjadi prioritas kebutuhan. Biaya hidup masih terfokus pada kebutuhan makan dan pendidikan. Anggaran untuk kesehatan belum menjadi prioritas utama. Padahal kalau sudah sakit, membutuhkan biaya yang tak sedikit dan diluar dugaan.
Karena kurangnya perhatian pada kesehatan, sehingga jika sakit tiba-tiba sudah parah dan berat. Dan sudah sulit ditanggulangi dengan obat herbal. Sedangkan jika dengan kimia, memang kelihatannya sembuh, tapi hanya untuk sementara. Sesudahnya, penyakit akan jauh lebih parah daripada sebelumnya. Mengapa ? Karena hakekatnya, obat kimia adalah racun bagi tubuh.
Pada penanganan kasus-kasus berat dimana rasa sakitnya sudah akut, maka dokter akan selalu memberikan obat pereda rasa sakit untuk mengurangi rasa sakit pasien. Padahal menurut dokter Hiromi Sinya, ahli usus terkemuka dunia dari Jepang, bahwa obat pereda rasa sakit selalu mengandung zat yang bisa mengikis dinding lambung.
Maka tak mengherankan, jika para penderita penyakit-penyakit berat yang sudah parah, yang sebelumnya tak bermasalah lambungnya, tiba-tiba lambungnya menjadi bermasalah setelah menjalani pengobatan sakitnya dengan obat-obatan kimia dalam jangka waktu yang lama. Maka hati-hati ya dalam menjaga kesehatan !
Bagaimana Caranya dong ?
- Menjaga ibadah dengan baik
- Banyak bersedekah
- Selalu mensyukuri nikmat
- Banyak mendoakan orang lain
- Mudah meminta maaf dan memaafkan
- Banyak makan buah dan sayur
- Gizi seimbang
- Rajin berolahraga
- Jangan stress
- Cukup beristirahat
- Bekerja cerdas tapi jangan ngoyo
- Hati selalu gembira
- Prioritaskan anggaran untuk kesehatan
Dari semua poin-poin diatas hal yang perlu saya garis bawahi adalah poin yang terakhir. Yaitu tentang prioritas anggaran untuk kesehatan. Mengapa ?
Prioritas anggaran untuk kesehatan
Sejak tahun 1993 saja menggeluti dunia pengobatan, rata-rata pasien yang datang adalah yang sakitnya sudah cukup serius. Setelah saya menanyakan kepada para pasien, kapan mulai sakitnya ? Ya baru saja. Jawab mereka. Dan menurut penuturan mereka, karena selama ini mereka tak pernah mengontrol kesehatan mereka kepada dokter. Sehingga mereka tak menyadari bahwa dalam diri mereka sesungguhnya sudah mulai berkembang suatu penyakit. Tahu-tahu begitu merasakan gejalanya, ternyata sakitnya sudah cukup parah. Sehingga seringkali sudah terlambat untuk diobati.
Dan rata-rata dari mereka, memang tak pernah mengantisipasi kesehatannya sejak dini. Misal dengan minum food suplemen yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatannya. Atau minum madu untuk menjaga staminanya. Rata-rata mereka sayang untuk mengeluarkan anggaran bagi kesehatan mereka, karena belum ada gejala sakit yang dirasakan. Mereka merasa masih sehat-sehat saja, tak ada keluhan apapun.
Padahal sebenarnya...
Seiring dengan pertambahan umur, sel-sel tubuh ini akan terus mengalami penuaan yang kedepan akan bisa mengganggu kesehatan tubuh dengan bermunculannya berbagai macam penyakit. Penurunan fungsi organ yang diakibatkan oleh kurangnya asupan gizi, sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Bagi kita yang kurang memperhatikan gizi karena keterbatasan ekonomi, biasanya makan asal kenyang. Padahal untuk sehat, perlu mengkonsumsi makanan yang gizinya seimbang. Tak mesti harus mahal to ? Wong sayur ya bisa bening bayem, bobor kangkung. Buah ya cukup pepaya atau pisang tak harus buah yang mahal-mahal. Tapi yang penting disini kita musti faham untuk sehat, perlu banyak makan sayur dan buah, agar pencernaan lancar, usus juga bersih. Rutin setiap hari !
Maka pentingnya anggaran untuk menjaga kesehatan sejak dini. Toh kalau terlanjur sakit tiba-tiba, biaya yang harus dikeluarkan untuk berobat jauh lebih banyak ketimbang anggaran yang harus dikeluarkan untuk membeli buah dan sayur serta food suplemen yang perlu dikonsumsi setiap hari.
Sampai saat ini saya masih mengalami kesulitan untuk menawarkan herbal kepada teman-teman yang masih sehat, demi menjaga kesehatan mereka dimasa yang akan datang. Tahu-tahu berapa tahun kemudian, mereka datang kepada saya untuk mencari obat herbal bagi sakitnya yang sudah terlanjur parah. Padahal untuk penyakit-penyakit berat yang sudah parah, tak bisa diobati hanya dengan herbal sederhana yang murah harganya. Dan lagi, meskipun bisa diobati dengan obat herbal yang berharga mahal, tetap memerlukan proses waktu yang cukup lama bagi pengobatannya untuk sembuh. Jadi pilih mana dong ? Kalau saya tentu memilih lebih baik menjaga daripada mengobati !
Demikian, semoga artikel “Menjaga Kesehatan Itu Sangat Penting” bermanfaat.
Terima kasih atas kunjungan Anda di Blog ini. Juga terima kasih bagi Anda yang telah donasi “Klik” pada iklan-iklan Adsense di Blog ini. Semoga kebaikan Anda mendapat balasan keberkahan yang luas dari Allah SWT. Aamiin Yaa Robbal’alamiin.
Purworejo, 1 Januari 2023
Salam Penulis,
Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)
Kontak WA : 0877.3259.8747 niniekss Minggu, Januari 01, 2023 Admin Purworejo Indonesia
